ブログを読んで下さるみなさま、いつもありがとうございます。六本松地区で開業していますまつばら心療内科の松原慎と申します。

　1289．の記事はHP側の不具合で掲載が難しいようなので管理会社に依頼しているところです。

　リーナス・トゥーバルズはフィンランド出身の米国のプログラマーです。ユニックスをベースにしたOS、Linuxを開発しました。彼の傑出したところは、それを公開し、誰にでも改訂できるようにしたことでした。それにより、Linuxは飛躍的に伸び、今ではサーバーとしても機能しますしアフリカなどの途上国では貴重なOSになっています。

　この手法をまねて金鉱を掘り当てたのがウィキノミクスという手法でした。

　最近では将棋のソフトも公開されているものがあります。

　公開して色んな人の目にさらされることにより、さらにブラッシュアップされることがあります。Linuxは1000人以上の人が関わったとも言われます。

　私が妄想するのはセラピーの資源もオープンソース化したらもっとよくなるかもというものです。密室で行われやすい心理療法こそ、オープンソース化するともっと良くなる可能性があると思っています。

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　注意欠陥多動性障害：ADHDの診断に用いられるConnersおよび、成人用のCAARS(Conners’ adult ADHD Rating Scale)は、現在保険診療が認められていませんが、ADHDの診断には非常に有用な検査です。
　本人用、保護者（家族）用、に加え、児童生徒ですと、教師用などがあり、約100問ほどの項目で施行時間は20分程度です。
　当院では自費購入でお出ししております。

　コナーズ（Conners）は、米国の臨床心理学者で非常に優秀な人物でした。

　1933年3月20日、ユタ州に3人兄弟の一人として生まれ、成績は常に優秀、15歳でシカゴ大学に入り20歳で卒業。オックスフォード大学クイーンズ・カレッジで、哲学、心理学、生理学の最初の修士号（おそらく複数修士の最初の制度化）を取得し、1960年にハーバード大学で臨床心理学の博士号を取得しました。
　飛び抜けて優秀だったのが判ります。

　ジョンホプキンス大学の教授となり、メチルフェニデートの有用性の確立を行いました。

　アメリカの心理師は精神科処方権も持っていたりするので、薬物療法が1年目は有効だが2年目は他の治療に対して優位性があまりないことを示すなど、臨床医的な研究もしています。ADHDの診断率が当初の想定と高いことなどにも警鐘を鳴らすなど、84歳で亡くなるまで、発達障害の臨床に真摯に意見を出してきた優れた人物だったようです。

　当院では、ADHDを疑う方に、Conner’s,CAARS両方とも対応可能ですのでご興味のある方はお問い合わせを頂ければと思います。

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　ある友人から、いい歳になっているがこれ以上年を取ると挑戦が出来ないので、少し挑戦をしたいがどうかと伺いました。
　もちろん、実績なども必要なことはもちろんなのですが、最近、無根拠な自信についてのブログも書いたところです。

　その方に私からした最初の質問は、「どの程度自信があるのか」と言うことでした。

　無根拠な自信があれば、なんとかなると思ったからです。
　iPS細胞だって、運もあったのではないかと思いますし、一つ間違えば、STAP細胞が存在して、iPS細胞がないという世界線も存在し得たのかもしれないのです。見つかったとしても3年後ならまだしも30年後であれば発見者は自分じゃないかもしれません。

　オカリナの方でとてもささやかにプロ活動なんかしていますが、本番は、本番に挑んだからこそ初めて判るものがあります。コンクールもそうです。いつも競争に身を置くのはしんどいとも言えますが、競争相手がいなくても、ちゃんとしたものを提供するのはプロなら当たり前です。

　結局結果が出るかは運次第とは思いますが、挑戦したから得られるものもあります。
　私も九州に降り立ったからこそ知り合えた師や友が沢山います。

　何かに挑戦してみたいと思った時、経済や家庭などにおいて挑戦のリスクマネジメントが出来ているのであれば躊躇なく挑戦してみてはいかがでしょう。

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　ハイエナは、ライオン等が仕留めた肉を時に横取りしたりして、西アフリカを中心とする文化の中では裏切り者や、傾いた所から財産をむしっていくような人物の象徴となっているようです。
　で、このハイエナ、イヌ科かネコ科かという質問があります。

　そんなの簡単だ、と即答できた方は、かなりの通ではないでしょうか。

　なんとハイエナ、イヌ科と思いきや、ネコ科だったのです。

　ライオンやチーターから獲物を横取りすることや、集団を組んで姿勢を低くしている感じからてっきりイヌ科かと勘違いをしていました。
　ハイエナは、対峙の時に他の生き物に比べて比較的濃いテストステロン（男性ホルモン）にさらされるせいで、雌であっても性器が男性器のように発達する面があり、一時期両性具有ではないかと勘違いを受けていました。アリストテレスがこれを否定するなど早くからそうではないとも言われていましたが。

　意地汚いような、小ずるいような印象で人間に捕らえられているハイエナですが、消化能力に長けており、捕食者が食べきれない部分もかみ砕いて消化する能力があるそうです。それなりにたくましいと言えばそうなのでしょう。

　今日は、耳学問からのちょっとしたネタでした。

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　お盆は帰省していました。
　先輩のお宅を訪問した際、近所に大きな更地が出来ていました。

　これは何だったか聞いてみたところ、社長さんのお屋敷だったということですが、聞いたところによると、跡取りが賭け事好きでそうなったんだとか。ギャンブルも楽しめる内は良いのですが、人を不幸にするほどのものは感心できません。
　依存症は病気なので、できるだけ治療を受けてもらえば良いのですが、田舎の方だと依存症の専門医など望むべくもなく･･･。

　他にも茶畑が更地になっていたりして、過疎の町では更地が増えているのかと思いつつ、変わりゆく風景に思いをはせておりました。

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　今年に入ってフランス語をしていますが、長続きさせるために、みんちゃれやstudy plusといったアプリケーションを活用しています。これによるとスペイン語の学習が連続150日だったそうです。スペイン語の学習はあまり真面目にやっていなくて、とりあえず7:15になったらラジオで聞く、それ以外にももう15分聞く、と言うだけなのですが、出来ない時は単語などを復習して少しでも触れるようにしました。冬の検定で4級が取れるかは勉強量的にも実力的にも怪しい訳なのですが、我ながらだらだらやっている割には連続150日というのはそれなりのことかと思います。1日30分だったとして、75時間は触れていますから。

　師の急逝後、寝る前は語学タイムにしていますが、これも案外続いていて、楽しめています。

　無駄にゲームや動画で過ごすよりは、少しずつでも賢くなれるわけで、悪くない習慣ではないかと思っています。

　ちょっとした心がけで、習慣化というものは出来るものです。

　みなさんは時間の有効活用のために工夫していらっしゃる習慣化はありますか？

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　それにしても訃報の多い年です。
　先日は、駒澤大学の八巻秀先生が急逝されたと聞いた。今年11月の催眠学会の大会長を予定されていたでした。
　現役の教授のまま、急に亡くなるのは非常に残念だし、惜しまれることです。

　八巻先生は指導催眠士でもあり、ブリーフ学会の研修員でもあり、先日の家族療法学会でもご活躍でまだまだ第一線であろうと思っていた矢先のことだった。師の一人、松木繁先生の関係性を重視した催眠にも共感しておられた。享年61歳。
　お盆の移動の最中、東京まで往復するのは大変で、学会の弔電と少し志にさせてもらいましたが･･･。

　自分も開業したばかりでなんだかんだいって4年目。借金もあるしまだまだ死ぬわけにはいかん、とは思うわけですが、お迎えが来ると一夜で召されてしまうことがある、というのは、命のはかなさを知る機会となりました。

　本を書いたり、イタリアに行ったり、その内やろうと思ってこの年です。

　その内じゃダメなんだろうなぁ。

　とりあえず目先のシンポジウム、鼎談、コンサートとワークショップ、しっかりやろうと思います。

　まずは八巻先生のご往生に、心より合掌。

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　実家に帰ったら仔猫が4匹生まれていました。

　まだ、キイキイと割と高い声で鳴いています。
　ノミがいるから気をつけて、というアラートがあり、抱っこやなでたりは出来なかったのですが･･･。

　ブログもお盆でたまにはこういうのも。

　ブログを読んで下さるみなさま、いつもありがとうございます。六本松地区で開業していますまつばら心療内科の松原慎と申します。

　カナダの小さな鉱山会社が、自社が持っている地質データをネットで公開し、金鉱脈を見つける優れた方法を提案した人に賞金を出すことにしました。この方法によりこの会社は新たな金鉱脈を発見することが出来たと言います。タプスコット＆ウィリアムズ著「ウィキノミクス」（日経BP社）に掲載された実話です。

　オープンソースと聞いてピンとくるのはLinuxだなと思ったら、社長もLinuxの開発方法を聞いたことが発端だったと言います。

　ちなみに、私は、Linuxはもう古いWindows7のパソコンに入れ直してたまに研究会用に使っています。

　オープンソース化によって成功した企業の例が同本には多く描かれています。

　セラピーの世界も、どんどん、オープンソース化しても良いと思うのですが、セラピストの世界観などが色々違うため、難しい面もあるかもしれません。

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　理化学研究所の生命科学者で、革新的な研究成果を上げている上田泰己氏は、若手へのアドバイスとして、「無根拠な自信」が重要だと説いています。成功したから良いものの、ノーベル医学生理学賞のiPS細胞の山中伸弥教授も、そのような細胞を作り出すのに何年かかるか判らなかったとも言います。

　有名なところでは、サッカーの本田圭佑選手なども、ミランの10番を背負い、日本代表でも活躍しました。

　彼が歴代のミランの10番と比べて合格点だったかは歴史が検証することになるでしょうが、まだ成功を収める前から、自分はそれくらい出来るし10番を背負えるのだと思って乗り込むことが大事なのでしょう。私だったら事前に萎縮してしまいそうですが、こういう成功者たちは、しっかり前を向いて成功していきますし、上手くいかなかった部分は、反省点は反省しているかもしれませんが、済んだことはけろっとしてるものです。

　よくご相談にいらっしゃる方に自信がない、と言われるのですが、自信はあまり根拠があって持つものではないのだと言うのが一つの答えになるでしょう。実績や結果があれば自信を持てますが、山中伸弥教授だって、本田選手だって最初は一研究者、一選手にすぎませんでした。やれると思ってやるべきことに集中を高めて取り組む、そのことな大事なのではないかと思います。

　自分が偉いようで何でも出来る気がすると言い出すとちょっと躁状態で危ないかもしれませんが、自信というのはそんな大それたものはなくても良く、取り組むべきことに単に集中する、その静かに集中できるだけの自信があればそれで十分ではないかと思います。