855．装いを軽く

2023.06.17

　ブログを読んで下さるみなさま、いつもありがとうございます。六本松地区で開業していますまつばら心療内科の松原慎と申します。

　心配性になると、クーラーで冷えると行けないからカーディガン、頭痛になると嫌だから頭痛薬、とあれもこれも抱えてしまい、大荷物になってしまうことがあります。軽装に使用と考えて必要なものまで、家に置いてきてしまうと大変なことになりますが、あれもこれもになっている人は、思い切って荷物を減らしたり、軽くしてみてはいかがでしょう。

　案外なくても何とかなるものも多いかもしれません。

　荷卸しが出来るようになると、自分で負わなくても良い責任をみんなで共有したりして、重圧に潰されたり、過剰な負荷に身動きが取れないと言うことも減るようです。

　色々動きが重いなぁと思う方は夏も近いことですし、装いを軽くなさってみてはいかがでしょうか。