677．ご縁と考える

2022.12.13

　ブログを読んで下さるみなさま、いつもありがとうございます。六本松地区で開業していますまつばら心療内科の松原慎と申します。

　161稿、「それもご縁」に似たようなことを書きましたが･･･。

　鬱の方は、良く「しなければならない」と言うことを口癖にしておられます。
　しなければならない、
　でも、出来なかった。
　あまえているのだろうか。
　どうして出来ないのだろう。

　と言い出すとうつ病一直線です。

　しなければならないことは、やりたくないなら止めるか休む、それでもやるときは、良し、やろう、が基本です。

　確かにしなければならないことなのかもしれませんが、なすべきことになすべきご縁を頂いた、と思えば、もう少し、そのご縁を大切に、良し、やろうと思えるかもしれません。

　やりたくないことを忌避したり休んだりするのに工夫が必要な方も、なかなか良いご縁と思って切り替えられない方も、ご相談頂ければと思います。