724．五つの力

2023.01.29

　ブログを読んで下さるみなさま、いつもありがとうございます。六本松地区で開業していますまつばら心療内科の松原慎と申します。

　キャリア論の学者、米国の、ジョン　D.クランボルツは計画的偶発理論を提唱しました。その中に、五つの力というものが示されています。
　五つの力とは、

・好奇心
・持続性
・柔軟性
・楽観性
・冒険心

とのことです。

　好奇心を旺盛に持ち、好きなことを続ける持続性も重要です。
　状況の変化に対し、怒らず、腐らず、ピンチをチャンスに変えて楽しんでいけるような柔軟性、そして、何とかなるだろうと楽観視する、楽観性、課題にチャレンジする冒険心、いずれも大事なことのようです。

　思えば、私自身最近、少し、冒険心というか、しっかりやりきる所まで詰められていなかったなぁと反省していますので、もう一度、五つの力を発揮して行くにはどうしたら良いか考えてみたいと思います。

　ゆっくり、自分の今後を考える時間を持ち、悲観的になりすぎず、前向きに考え、そして、行き詰まったらよく寝る、ということも大事なのでしょう。

　休息すべき時にはしっかり休息し、五つの力を発揮できるようにして行きたいと改めて思いました。